感情の蓋を開ける

 

 

感情の蓋を取って、怒りの感情を吐き出したり、悲しかった忘れられない出来事を大泣きして吐き出す。

 

これは大切な事ですが、TPOというものが必要になるかと思います。

 

時には蓋をする事が、理性ある人間に与えられた機能です。

 

理性と知性が、地球上の人間にだけ与えられた機能。

 

吐き出していいところ…吐き出すべきところが、カウンセリングだったりセラピーだったりですね。

 

 

 

 

吐き出して、吐き出して、吐き出して…

 

吐き出した結果

 

まぁ…いっか

 

となるのです

 

 

 

 

まぁ…いっか

 

となるまで、どのくらい時間がかかるかは個人差があるでしょう。

 

セラピスト・カウンセラーの力量もあります。

 

10年かかる人もいれば、1回のセラピーで解消する場合もあるでしょう。

 

変えられない事実

 

変えられない環境

 

変えられない思考のクセ

 

それを克服する為には、信頼できるセラピストに委ねてみる事も、1つの選択肢としてオススメします。

 

特に女性は口から吐き出す事が重要です。

 

セラピーと一言で言ってもたくさんあります。

 

 

 

自分にはどのようなセラピーがいいのか?

 

どういう人間がいいのか?

 

セラピストにかかる場合、ブログをさかのぼって読む事をオススメします。

 

ただノウハウだけを学んでいるだけのセラピストか?

 

人間性が伴ったセラピストか?

 

「ピン!」と来たところに行ってみましょう。

 

 

 

 

 

感情に蓋をしなくてはいけない時も、理性ある人間なら必要なのです。

 

やみくもに蓋を取って生活していると、幼児虐待をするようになります。

 

怒りの感情をグーッと抑えなくてはいけない状況は、たくさんあります。

 

幼児なんて理不尽大魔王です。

 

受け入れなくてはいけません。

 

命なんて儚いものです。

 

「殺意はなかった…まさか死ぬとは…」と、ほんの一瞬の感情による行動で、我が子を殺してしまう事もあるです。

 

もっと大きな世界に目を向けると、感情のまま行動していたら戦争になります。

 

国際間なんて、理不尽な事ばかりです。

 

 

 

 

 

だからこそセラピーやカウンセリングが重要になるのです。

 

マイナスの感情をぶちまけていいのです。

 

ぶちまけるべきです。

 

 

 

 

感情に蓋ばかりしていたら、自分が壊れてしまいます。

 

感情の蓋を開けてばかりいたら、無秩序で崩壊した世の中になります。

 

何ごともバランスが大切ですね

 

道をひらくセラピスト  中和田收(ナカワダオサム)

 

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